Fitness Sobrenatural – (Parte 2 "Entrenamiento")

En la Parte 1 de esta serie, hablé sobre cómo realmente no alcanzamos ni mantenemos nuestras metas de fitness, ni ninguna meta, sin el poder del Espíritu Santo. El Espíritu Santo es nuestro "Entrenador Sobrenatural" aquí para ayudarnos a movernos en la voluntad de Dios con poder y efectividad. Esta segunda parte se centrará en el tipo de entrenamiento que se requiere para lograr una aptitud sobrenatural. Quiero empezar explicando un poco más sobre el significado de sobrenatural, es decir, más allá de lo natural. El mundo natural es lo que podemos ver, saborear, tocar, oír y sentir con nuestros sentidos naturales. La mayoría de las veces dependemos tanto de estos sentidos que pensamos que esta es la única dimensión que existe. Hay un mundo que es más real que este mundo y se llama el sobrenatural o "reino invisible" del espíritu. Todo en el mundo natural estuvo una vez en el reino invisible. Por ejemplo, todo invento fue alguna vez una idea; Toda ley escrita fue alguna vez un precepto; y cada obra de arte era una inspiración, y así sucesivamente. También existimos en el reino espiritual antes de nacer. Jeremías 1:5 dice: «Antes de formarte en el vientre, ya te había elegido; antes de que nacieras, ya te había apartado; te había nombrado profeta para las naciones». Dios ya te conocía antes que tus padres y te creó con un propósito y te está llamando a ese propósito ahora mismo.

¿Sabes cuál es tu propósito en la vida? Muchas personas pasan la totalidad de sus vidas buscando el significado de la vida, pero no se puede encontrar significado en la creación, solo en el creador. Es como tratar de averiguar cómo armar un mueble sin las instrucciones; es mucho más difícil. Dios nos da un manual de instrucciones; llamada la Biblia, también conocida como la Palabra de Dios. La Biblia nunca tuvo la intención de ser un libro religioso, sino uno que explica cómo funcionan e interactúan entre sí los mundos natural y sobrenatural. Cuando comienzas a ver la Biblia como un manual de instrucciones que te ayudará a caminar en tu propósito y en todo lo que Dios prometió, se convierte en un arma poderosa. Escribí una lección titulada “La única cosa que transformó mi salud y fitness" (YouTube) que describía un poderoso concepto fundamental que cambio la forma en que veía el fitness y explicaba por qué no podía alcanzar mis objetivos de fitness. Solo miraba mi estado físico de forma natural y no veía mi salud de forma completa, o de forma sobrenatural. 1 Timoteo 4:8 (NVI) declara: "pues, aunque el ejercicio físico trae algún provecho, la devoción es útil para todo, ya que incluye una promesa no solo para la vida presente, sino también para la venidera”. Algunas personas religiosas usan esta escritura como una excusa para no cuidar sus cuerpos, pero esto no tiene nada que ver.

Dios desea que estemos en forma, pero que primero prioricemos nuestra salud espiritual, porque cuando estamos en buena forma espiritual, nos ayuda a estar en forma emocional y mentalmente, y entonces podremos alcanzar y mantener nuestra aptitud física. Esta es la razón por la que la mayoría de las dietas fracasan porque no abordan la parte espiritual de la humanidad, incluso los enfoques holísticos hablan del alma, pero pierden lo espiritual. Este enfoque espiritual o sobrenatural del fitness me ha ayudado mucho porque quita el énfasis de las medidas naturales como el peso en una báscula o el tamaño de mi ropa, pero me enfoca en algo que me durará más de toda la vida; mi piedad, mi disciplina, mi paz, mi fuerza emocional, mi fe, mi paciencia y otras cosas que no se pueden medir fácilmente porque no se ven. 2 Corintios 4:17-18 dice: "Pues los sufrimientos ligeros y efímeros que ahora padecemos producen una gloria eterna que vale muchísimo más que todo sufrimiento. Así que no nos fijamos en lo visible, sino en lo invisible, ya que lo que se ve es pasajero, mientras que lo que no se ve es eterno.”

Otro aspecto del entrenamiento espiritual es enfocarse en entrenar como un atleta. Los atletas no piensan en cómo conseguir un abdomen plano o en cómo verse de cierta manera, los atletas se enfocan en ser el mejor atleta que pueden ser. 1 Corintios 9:24-26 dice: ¿No saben que en una carrera todos los corredores compiten, pero solo uno obtiene el premio? Corran, pues, de tal modo que lo obtengan. Todos los deportistas se entrenan con mucha disciplina. Ellos lo hacen para obtener una corona que se echa a perder; nosotros, en cambio, por una que dura para siempre.  Así que yo no corro como quien no tiene meta; no lucho como quien da golpes al aire”. Entrenar como un atleta se trata de ser disciplinado, crear un plan y ceñirse a ese plan a pesar de todo. Se trata de ser cada día una mejor versión de ti mismo, empezando por la disciplina espiritual. Cuando ayudo a otros a crear un plan de fitness, yo les doy un plan completo, incorporando actividades espirituales, almáticas (relacionadas con el alma) y físicas.

El entrenamiento sobrenatural se enfoca en entrenar los sentidos espirituales, el espíritu se entrena haciendo ejercicios espirituales como la oración, el ayuno, la adoración y la oración en lenguas (también conocida como orar en el Espíritu Santo). Hay otras actividades que se pueden considerar aptitud espiritual (por ejemplo: leer la biblia es alimento espiritual) pero estos son los ejercicios principales que fortalecerán nuestro hombre espiritual y nos darán resistencia espiritual. Judas 1:20 dice: "Pero ustedes, queridos hermanos, edificándose sobre la base de su santísima fe y orando en el Espíritu Santo".  En la parte 1, mencioné que ayuné el fitness, donde estaba orando y ayunando comidas para que mi resistencia espiritual pudiera aumentar y que mis sentidos espirituales pudieran desarrollarse.

Marcos 9:29 dice: “Esta clase de demonios solo puede ser expulsada a fuerza de oración. Cuando mi hombre espiritual es suficiente fuerte, puede resistir al enemigo. Yo sabía que había algunas cosas que todavía me detenían y que solo el ayuno con oración ayudaría. Orar en lenguas es bíblicamente normal, pero no se enseña a menudo y se practica con menos frecuencia. Siempre incorporo la oración en lenguas en mi tiempo de oración porque esto edifica mi fe, aumenta mi poder y autoridad espiritual, y me otorga más capacidad para prosperar. Explicaré mucho más en la próxima parte de esta serie cuando hablemos de los resultados del entrenamiento sobrenatural. Estar enfocados sobrenaturalmente es algo que puede ayudarnos a movernos en poder en cada área de nuestras vidas porque nos volvemos más guiados por el Espíritu. Mi deseo es verte perseguir el propósito que Dios te ha dado con revelación, dirección y el poder del Espíritu Santo. Para obtener más recursos gratuitos que te ayudarán a vivir una vida poderosa, visita www.empoweringlives.online.